Qanti anni Avete ?
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francescozzz
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Re: Qanti anni Avete ?
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difficile non è partire contro il vento,...casomai senza un saluto. i.fossati // 42km 3:20'26'' bavisela 2015 // 21km 1:32:58' mezza del collio (Capriva UD) 2017
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iceunstable
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Re: Qanti anni Avete ?
44...ziokan!-
Cisco2404
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Re: R: Qanti anni Avete ?
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simoc7
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Re: R: Qanti anni Avete ?
Tra non molto 19...
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Pahl
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Re: Qanti anni Avete ?
L'anno prossimo 50....
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ziocosta
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Re: Qanti anni Avete ?
aggiorno, a pagina 2 erano 57 anni, a pagina 11 erano 62, ed ora 64 fra una decina di giorni... sempre in gamba e passo intorno a 5-5,20/km però c'è da dire che se butto l'orologio la sensazione è di correre sotto 4/km stesso fiatone stesse sensazioni solo che guardando i tempi ci si rimane male, ma va benissimo lo stesso anche se ho perso 60-80 sec/km (mezza 1,24 - maratona 3,08,50)
il mio , software gestione allenamenti
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francescozzz
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Re: Qanti anni Avete ?
complimenti, 
sei da laboratorio! 
difficile non è partire contro il vento,...casomai senza un saluto. i.fossati // 42km 3:20'26'' bavisela 2015 // 21km 1:32:58' mezza del collio (Capriva UD) 2017
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Alessia27
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Re: Qanti anni Avete ?
3 ... niente. ...vabbé ...il secondo numero proprio non esce...
"Non e’ la specie più intelligente a sopravvivere e nemmeno quella più forte. E’ quella più predisposta ai cambiamenti" Charles Darwin
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differentgear
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gianmarcocordella
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Re: Qanti anni Avete ?
Tra poco 16 
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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