Massaggio sportivo

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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Lord_Phil
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Massaggio sportivo

Messaggio da Lord_Phil »

Salve a tutti
Ho cercato online e su questo forum, ma non ho trovato informazioni su centri che effettuano massaggio sportivo
Credo quindi sarebbe utile raccogliere qui le informazioni/siti web

Penso farebbe bene a tutti ogni tanto un massaggio per sciogliere le contratture e i micro traumi causati dalla corsa. Alla fine di una gara i massaggiatori sono presenti, e fa un gran piacere no?!
A maggior ragione se qualcuno ha degli infortuni, che possono essere alleviati dal massaggio sportivo.

Nel mio caso, vorrei saro' in Italia per le vacanza di Natale, e vorrei sfruttare l'occasione per un massaggio (piu economico che in Svizzera): ma info online zero...
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07

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