Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

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Honghi
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Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

Messaggio da Honghi »

Ciao a tutti, sono Andrea dalla provincia di Milano.
Per "merito/colpa" di mio cognato sono un paio di anni che corro ma senza seguire tabelle o preparazioni particolari; ho provato a fare anche delle mezze maratone Alpin Cup e Mezza di Seregno con dei tempi direi accettabili.

Adesso vorrei provare la grande esperienza della Maratona (forse con mio cognato ma ci vedremo comunque all'arrivo visto i suoi super tempi :D);ovviamente i vostri consigli sono ben accetti.


Buona giornata a tutti...
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iceunstable
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Re: Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto ..
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Andrea!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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Chilis
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Re: Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

Messaggio da Chilis »

Ciao Andrea benvenuto!
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andreac76
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Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

Messaggio da andreac76 »

Welcome!!!


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ReMo
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Re: Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

Messaggio da ReMo »

benvenuto Andrea
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1Max
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R: Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

Messaggio da 1Max »

Benvenuto
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Honghi
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Re: Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

Messaggio da Honghi »

Grazie per il benvenuto...volevo solo aggiungere che per scaramanzia non dirò per quale maratona mi sto preparando ma solo la data 12 Aprile 2015 :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

spero solo che la tabella di preparazione (first di RW) mi porti a raggiungere l'obbiettivo :rambo: :rambo: :rambo:
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Doriano Utente donatore Donatore
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Località: Milano Mantova Emilia

Re: Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

Messaggio da Doriano »

la maratona sarà un'avventura straordinaria!
benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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run4fun
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Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
Località: BG

Re: Ciao a tutti, il problema è solo fare il primo passo...

Messaggio da run4fun »

Ciao Andrea, buona maratona! PS ci sarò anch'io a Milano il 12 Aprile.... :mrgreen:
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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