Salve Runners

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Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

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Baldas
Novellino
Messaggi: 12
Iscritto il: 3 feb 2015, 11:59

Salve Runners

Messaggio da Baldas »

Salve a tutti,ho 19 anni e vengo dalla provincia di Napoli.
Ho iniziato a correre da poco(circa 2 settimane) ed inutile dire che sono un novellino e qualche consiglio mi servirebbe proprio per cominciare
Un saluto,ci vediamo sul Forum :salut:
Prima corsa:26/01/2015
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andreac76
Top Runner
Messaggi: 6464
Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36
Località: Roma

Re: Salve Runners

Messaggio da andreac76 »

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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iceunstable
Top Runner
Messaggi: 5344
Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: Salve Runners

Messaggio da iceunstable »

olà..benvenuto ..
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Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
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Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Salve Runners

Messaggio da Doriano »

sei nel posto giusto!
benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Chilis
Top Runner
Messaggi: 6379
Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
Località: Ciampino

Re: Salve Runners

Messaggio da Chilis »

Ciao benvenuto
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ReMo
Guru
Messaggi: 3490
Iscritto il: 31 mag 2012, 17:05

Re: Salve Runners

Messaggio da ReMo »

benvenuto e buone corse
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victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 13435
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Salve Runners

Messaggio da victor76 »

Benvenuto e buon inizio!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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1Max
Ultramaratoneta
Messaggi: 1715
Iscritto il: 17 gen 2015, 9:12
Località: Finale Emilia Budapest

R: Salve Runners

Messaggio da 1Max »

Benvenuto ...hai molta strada di fronte a Te[emoji3]
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macicamp
Mezzofondista
Messaggi: 109
Iscritto il: 2 feb 2015, 19:18
Località: Napoli

Re: Salve Runners

Messaggio da macicamp »

Benvenuto paisà!
Marcello
10 KM 40:13 - Trofeo Città di Telesia - Telese Terme (BN) 18/06/2017
21,097 KM 01:28:57 - Agropoli Half Marathon - Agropoli (SA) 25/03/2018
42,195 KM 03:23:04 - Maratona di Latina 03/12/2017
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paolore
Ultramaratoneta
Messaggi: 1842
Iscritto il: 21 ott 2010, 8:47

Re: Salve Runners

Messaggio da paolore »

Ciao e buone corse
Paolo
P.B.: Mezza maratona Correggio 2010 - 1.37.48
Maratona di reggio Emilia 2014 - 3.57.15
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