Abbigliamento corsa con vento?

[forestrun]

Ciao a tutti ragazzi ho da poco iniziato a correre organizzando un programma settimana per settimana.
Oggi dovrei allenarmi ma visto il vento a 25 km/h (minimo) comincio ad avere delle insicurezze,innanzitutto l'abbigliamento.
Sarei grato se qualcuno piu' esperto di me,confermasse quanto ho pensato:
Una maglia traspirante maniche corte in poliestere
una "felpa" (che in realtà è leggera siccome anch'essa in poliestere)
e un antivento altrettanto leggero sempre in poliestere.
Il mio dubbio è che mettendo anche l'antivento possa inzupparmi di sudore.. e che non mettendo(lo) possa non essere abbastanza coperto
recentemente con le basse temperature e la pioggia ho sempre indossato maglia e felpa trovandomi benissimo quindi... lo metto o no l'antivento? Secondo voi? ciao e grazie a tutti

[iceunstable]

ciao ...the first: Vieni a presentarti nella sezione apposita..
poi per il tuo quesito io uso un antivento smanicato e maglia tecnica manica lunga se fa freddo .. manica corta se fa un po' meno freddo .. dipende dalla zona geografica ove vivi ovviamente ..

[Doriano]

e c'è la sezione Abbigliamento piena di consigli!

[davide1977]

Con condizioni difficili andrebbero preferiti i capi tecnici ,percui niente felpa ma,al massimo , una maglia termica a maniche lunghe e antivento.
Poi il numero degli strati da indossare è soggettivo e dipende da come percepisci tu il freddo .

[forestrun]

grazie tante alla fine non ho indossato il terzo strato e sono stato abbastanza bene..

[1Max]

Ciao quello che hai descritto é il mio abbigliamento abituale con temperature da -2 a +7 !

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[forestrun]

Ciao quello che hai descritto é il mio abbigliamento abituale con temperature da -2 a +7 !

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