Ho giocato a tennis per tanti anni, poi nuoto e infine per diversi anni ho giocato a basket.
Allora vivevo la corsa come uno strumento di preparazione.
Circa 5 anni fa' mi sono appassionato e ho iniziato a correre. Ho seguito la tabella di Albanesi. Riuscivo a correre 1 ora e mezza percorrendo 15 km. Sono andato avanti un anno e mezzo, poi varie vicissitudini personali e lavorative mi hanno costretto ad allontanarmi.
Recentemente e più precisamente ad Ottobre dell'anno scorso ho ripreso ripartendo da zero.
Ho deciso di riprendere dalla tabella di Albanesi.
Sono arrivato al sesto livello e avevo deciso di passare al settimo livello visto che il sesto era stato ampiamente digerito. Purtroppo una infiammazione ad un tendine mi ha stoppato per 3 settimane. Questa settimana ho ripreso ma questo sarà oggetto di un'apposita discussione ... Come diceva qualcuno ... Boia a chi molla ...
Un saluto a tutti
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