Ciao a tutti da Pisa

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Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

spatangide
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Iscritto il: 13 gen 2015, 16:05
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Ciao a tutti da Pisa

Messaggio da spatangide »

39 anni, abito in provincia di Pisa, fino all'estate 2014 non ho mai corso in vita mia perché ritenevo che fosse faticoso... :D

A Luglio ho iniziato da zero con un programma tipo da cardiopatici, la prima uscita prevedeva 10 minuti, da fare 1 a corsa e 1 camminando... :emb:

Risultato di questi 9 mesi: domenica prossima, a Pistoia, farò la mia prima mezza maratona! :mrgreen:

Ciao a tutti!
10K: 41'02'' (Prato 31/05/2016)
21K: 1h29'32" (Lucca 08/05/2016)
30K: 2h19'42" (Lucca 25/10/2015)
42K: 3h27'26" (Firenze 29/11/2015)
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iceunstable
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Re: Ciao a tutti da Pisa

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto/a .. :thumleft:
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spatangide
Mezzofondista
Messaggi: 69
Iscritto il: 13 gen 2015, 16:05
Località: prov. di Pisa

Re: Ciao a tutti da Pisa

Messaggio da spatangide »

Grazie, per il benvenutO
10K: 41'02'' (Prato 31/05/2016)
21K: 1h29'32" (Lucca 08/05/2016)
30K: 2h19'42" (Lucca 25/10/2015)
42K: 3h27'26" (Firenze 29/11/2015)
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: Ciao a tutti da Pisa

Messaggio da lilligas »

Benvenuto Toscano! Bella la maratona di Pisa, soprattutto la parte lungomare, l'ho corsa lo scorso Dicembre.
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Chilis
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Re: Ciao a tutti da Pisa

Messaggio da Chilis »

:beer:
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run4fun
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Re: Ciao a tutti da Pisa

Messaggio da run4fun »

Complimenti, buona mezza!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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Supertramp
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Re: Ciao a tutti da Pisa

Messaggio da Supertramp »

Benvenuto e buona mezza!
Siamo io e la strada.
It doesn't matter what it is, you have to have something to fight. Doesn't have to be a mountain, but it has to be something. And it isn't important whether you win or lose. Only that you keep fighting.
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victor76 Utente donatore Donatore
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Località: Cosenza

Re: Ciao a tutti da Pisa

Messaggio da victor76 »

Benvenuto e buon esordio in mezza!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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mb70
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Iscritto il: 17 feb 2013, 20:59
Località: lucca

Messaggio da mb70 »

Benvenuto e in bocca al lupo per la prima mezza! !
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Doriano Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Ciao a tutti da Pisa

Messaggio da Doriano »

benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

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