Sono un nuovo arrivo....

glib66 · Messaggio da **glib66** » 5 apr 2015, 18:21

Buongiorno a tutti, sono un nuovo arrivo al forum. Sono un runner quasi cinquantenne con un paio di anni di corsa alle spalle, corsa non frequente (un paio di volte al max alla settimana) con ritmi che vanno dai 5,20 ai 6 min/km in funzione della distanza che corro. La scorsa settimana ho partecipato alla mezza di berlino e sono arrivato in 2h06. Speravo di andare sotto le due ore ma mi sono trovato a correre alla media dei 6 con un flusso di persone attorno a me che non accennavano ad accellerre quindi...comunque sono arrivato e per me è stato già un bel risultato. Spero di trovare tante notizie utili ed interessanti e magari compagni di corsa. Un saluto a tutti..

olivar · Messaggio da **olivar** » 5 apr 2015, 18:24

Benvenuto qui

Messaggio da **Doriano** » 5 apr 2015, 20:21

benvenuto!

Fartleko · Messaggio da **Fartleko** » 5 apr 2015, 22:23

Hola glib!

Supertramp · Messaggio da **Supertramp** » 5 apr 2015, 22:40

Ben arrivato

francescone · Messaggio da **francescone** » 6 apr 2015, 1:26

Benvenuto

iceunstable · Messaggio da **iceunstable** » 6 apr 2015, 7:40

Ciao e benvenuto...

Messaggio da **victor76** » 6 apr 2015, 20:35

Benvenuto!

Chilis · Messaggio da **Chilis** » 6 apr 2015, 21:54

1Max · Messaggio da **1Max** » 6 apr 2015, 21:58

Benarrivato

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