Sono una neofita del running! Gioco già da 4 anni a tennis, e da 3 a livello agonistico.
per colpa di una serie di infortuni a scapola, gluteo e ginocchio l'anno scorso sono rimasta ferma 6 mesi.
Ero abituata a fare 3 allenamenti a settimana a livello agonistico e 1 di partitella amichevole, e mi sono ritrivata a fare 6 mesi di totale inattività, e uno di questi mesi addirittura in stampelle :/
Purtroppo ho messo su peso e ora a tennis mi ritrovo un pessimo zainetto di 10 kg da eliminare, oltre alle gambe con i muscoli in vacanza
Ho iniziato a correre su suggerimento della mia coach, proprio per recuperare la muscolatura delle gambe, spero di eliminare anche i chili di troppo
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