Sono molto contento: sabato pomeriggio mia moglie ha comiciato a correre con una sua amica.

In realtà non hanno proprio corso, ma hanno fatto una camminata veloce di un'oretta. Ottimo come inizio.
Dopo mesi di lavoro ai fianchi, ci sono riuscito!!! Alla fine era molto contenta: ha provato anche lei la dolce euforia del dopo allenamento.
Prossimi step: farla comiciare a correre piano piano: mi date qualche dritta per farla cominciare senza particolare stress? Grazie
P.B.
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