piedi a V

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

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paolone2
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piedi a V

Messaggio da paolone2 »

da sempre le persone mi dicono che cammino con le gambe aperte
nel tempo ho cercato di correggere questo mio difetto e penso di esserci riuscito in parte.
ora che corro continuo però a poggiare i piedi a V .
non credo di avere i piedi piatti
questo cosa comporta?
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Astragalo
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Re: piedi a V

Messaggio da Astragalo »

I piedi a V, meglio definiti con il termine di "Extraruotati" o "abdotti" se non si è affetti da piattismo della volta plantare dipendono dall'eccessiva extrarotazione delle teste dei femori. Probabilmente da piccino ha giocato troppo seduto a terra col le gambe incrociate "ad indiano". Si può fare poco adesso...

rispondendo alla sua domanda sul "cosa comporta": sicuramente un dispendio maggiore di energia e fatica durante la corsa. Lei rispetto ai suoi competitor deve faticare di più a parità di risultati.
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