Quali tempi per le gare non competitive e... competitive

[Torakiki]

Ciao e Buon Anno,
Ho iniziato a correre da un annetto, peso 76 Kg con un bmi di circa 20 e attualmente faccio 10 Km in circa 52 minuti.
Mi potreste dire, con approssimazione, i tempi richiesti per chiudere le corse da 5Km, 10Km, 21Km e, solo per curiosità, 42Km posizionandosi (sempre in via teorica) verso la metà 3/4 dei partecipanti?
Questo sia per le non competitive che per le competitive.
Vorrei provare a fare delle non competitive ma non ho la minima idea di quale tempo sia richiesto per non arrivare alla fine con il traguardo già smontato

Grazie!

[The Observer]

ciao,
innanzitutto dovresti indicare anche la tua fascia di'età per dirlo...

[ilmara]

Dipende dalla gara ma in via generale dovresti esserci, ovviamente con la preparazione specifica richiesta per ogni distanza.

[Torakiki]

Ho 42 anni e mi piacerebbe farne qualcuna giusto per divertimento, vado anche 2/3 volte in palestra alla settimana e, anche se il lavoro che faccio li non è specifico per la corsa (anzi sotto certi punti di vista può essere controproducente) è la scelta che ho fatto e uso la corsa sia per allenare il "cuore" che per scaricare un pò di stress.
Vedrò in seguito quando ne capirò qualcosa in più anche su come allenarsi e con quali metodologie.

[ilmara]

Iscriviti alla prima non competitiva che hai in zona, ti divertirai di sicuro

[ReMo]

Dipende dalla corsa ma, con 52 minuti sui 10 km, sei sicuramente nella seconda metà della classifica.
Poi, come scritto da @ilmara, corrine una, divertiti e renditi conto.
Il bello è quando vedrai sessantenni andare più veloce di te... prendilo come stimolo [emoji125] [emoji1]

[Doriano]

comunque se leggi il regolamento il tempo limite, se previsto, viene sempre riportato

[CarloR]

Vai su mysdam scaricati qualche classifica in excel e divertiti a smanettare

[Bailador80]

Quoto tutti e aggiungo: dipende!
Nella gara del mio pb in mezza 1:44 sono arrivato nell'ultimo quarto di classifica. Un anno prima in un altra gara con 1:48 ero nella prima metà

[Torakiki]

Grazie per i consigli, devo fare un pò di esperienza, guarderò anche qualche dato da mysdam.
Oggi ho provato ad allungare ai 15Km e li ho chiusi in 1.22 che onestamente non credevo di poter fare.
Continuo a leggere e sperimentare, Ciao!