Vesciche?

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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palo
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Vesciche?

Messaggio da palo »

Ciao a tutti e buon anno!
Volevo chiedere se qualcuno ha avuto il mio stesso problema che metto in foto (sul lato e sotto alluce sx). Problema di scarpe o calzettoni compressivi? Come risolvere?

Grazieeeeeee :hail:


Immagine
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zeromaratone
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Re: Vesciche?

Messaggio da zeromaratone »

scarpe. ci metti sopra un cerotto e corri lo stesso
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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palo
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Re: Vesciche?

Messaggio da palo »

zeromaratone ha scritto:scarpe. ci metti sopra un cerotto e corri lo stesso
È il secondo paio di Brooks Gliceryn che utilizzo: prima le 11 (un migliaio di km fatti) ora le 12 (circa 850km fatti).
A tuo avviso e/o esperienza come mai solo in queste ultime sedute di allenamento ho questo problema?
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zeromaratone
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Re: Vesciche?

Messaggio da zeromaratone »

Perché a 850 sono andate
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