ciao a tuttiPronto per iniziare un'avventura corsaiola
Ho 30 anni, in passato ho fatto un po' di sport (boxe, nuoto, calcio) ma, pur amando camminare, non ho mai fatto mai running in maniera continua. Solo, per ritrovare un po' la condizione magari in prossimità di tornei di calcio o calcetto (preferisco il primo).
Ora ho fatto un po' il pigrone e ho messo su un bel po' di ciccia
E vorrei ritrovare una forma fisica decente e utilizzare poi la corsa come attività fisica principale (magari trial 
) da alternare alle altre.
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