Quando si puo' dire corsa ?

[muttleyspeed]

Vedendo ultimamente un sacco di gente che su Facebook posta le proprie performance mi vien da chiedere quando si puo' definire corsa rispetto ad una camminata veloce ? cioe' c'e' una velocita' di riferimento che determina la soglia da camminata o corsa o e solo legata al tipo di movimento che si fa ?
Ho trovato questo articolo http://www.cibo360.it/sport/quale/camminare_walking.htm che in sostanza facendo 4 calcoli dice che chi fa una mezza in piu' di 2h40m non la corre ma la cammina , definisce corsa quindi una velocita' di almeno 8km/h.

[Doriano]

questo mi pare proprio un bel Domandone!
sposto e....buona discussione!

[deuterio]

Tecnicamente è corsa quando esiste la fase di volo, cioè un istante nel quale entrambi i piedi sono staccati da terra. Poi c'è gente che corre a 7 km/h, ed altra che cammina (marcia) a 15 km/h...

[ellepi]

Se facciamo riferimento al solo requisito della fase di volo, allora uno come Schwarzer non correrà mai pur marciando/camminando a velocità nettamente superiori a quelle che tengo io durante una corsa competitiva da 10K
(Ultimamente fa 4x5K tra i 4' ed i 4'30 al Km!!).
Questo significa che la soggettività entra in maniera preponderante nella disamina camminata-corsa.

[engiel]

io tendo a considerare 'camminata' una corsa oltre i 7 min/km

[Malnat]

Un mio amico mi ha detto: "sotto i 5 cominci a correre, sotto i 4,30 sei un runner."

[davide1977]

Io quoto @Deuterio c'è corsa se c'è fase di volo altrimenti è camminata e non conta la velocità, tant'è vero che la regola principale della marcia è che ci debba essere sempre il contatto a terra ,nel momento in cui un marciatore effettua una fase di volo viene squalificato

[The Observer]

Per fortuna non vale il contrario: se corri la maratona strisciando come prevedo succederà a me non vieni eliminato...

Scherzi a parte, non mi pare ci sia molto da aggiungere a quanto enunciato da Deuterio. La fisiologia umana permette un certo numero di movimenti. Uno di questi é chiamato corsa e l'altro camminata. In certi casi le velocità possono coincidere esattamente come per un cavallo che va al trotto o al galoppo, ma questo non significa nulla.

Tra l'altro, non mi pare che l'articolo asserisca questo:

Ho trovato questo articolo http://www.cibo360.it/sport/quale/camminare_walking.htm che in sostanza facendo 4 calcoli dice che chi fa una mezza in piu' di 2h40m non la corre ma la cammina

Ma forse non ho letto con la dovuta attenzione...

[lentissimo]

Un mio amico mi ha detto: "sotto i 5 cominci a correre, sotto i 4,30 sei un runner."

Ha voluto fare il fenomeno . Questo tuo amico vuol dire che se il suo passo e' da 5'01" sta camminando?

[ilmara]

@Malnat
Questo tua amico è per caso un ingeniere di nome Roberto? Sostiene forse anche che chi corre più lento dei 6'/km sta per morire

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