Mi sono iscritto a questa mezza maratona, chi di voi ci sarà ?
Info : http://barlettasportiva.blogspot.co.uk/
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III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
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Kalagan
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III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
Kalagan >>> Nico
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ciccioq84
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Re: III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
mezza maratona abbastanza veloce! fatta 2 volte; è stata la mia prima mezza maratona.
PB
5km: 15'22" (Roma - 21/06/2024)
10km: 31'43'' (Caserta - 20/10/2024)
21km: 1h09'35" (Napoli Half Marathon 23/02/2020)
42km: 2h27'58" (Maratona di Torino 01/12/2024)
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Hyoga78
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Re: III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
Ci sto pensando come mia primissima gara...tempo fino al 18 febbraio per iscrizione. 
10K 38'57" 1^Xsmasrun Foggia(17/12/17)
21k 1h25'08" 44^Roma-Ostia(11/03/2018)
42,195mt 3h09'33" Allenamento(14/03/2020)
https://www.strava.com/athletes/9210697
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Hyoga78
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Re: III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
Iscritto...ci ho pensato poco 
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mb70
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Re: III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
In bocca al lupo! !
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Hyoga78
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Re: III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
Crepi !
Brigata "mai na gioia"!
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Doriano
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Re: III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
buona gara a tutti!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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LELLO72
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Re: III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
in bocca al lupo!!!
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Hyoga78
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Re: III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
Dovrò aggiornare la mia firma,finalmente dopo i miei primi 5 mesi di allenamento il battesimo del fuoco 1h40'43" real time.Strafelice,la proiezione sui 5000 dava anche qualcosa in più ma tra dire e fare...
Brigata "mai na gioia"!
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mgaewsj
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Re: III Cargraphik Half Marathon - Barletta (BT) - 21/02/2016
bravo 
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