Ma come si dimagrisce correndo? (2)

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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fujiko Utente donatore
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)

Messaggio da fujiko »

👍😉 Infatti l'ho consigliato ad amici che kon vogliono manuali o simil tali, ma concetti fruibili per mangiare un po' meglio. Per gente più problematica invece vedo solo la strada del nutrizionista per reimparare a mangiare sotto controllo di occhio esperto.
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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grantuking Utente donatore
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)

Messaggio da grantuking »

Si prosegue qui viewtopic.php?f=5&t=58806
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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