La mia prima maratona, il mio allenamento strambo...
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Re: La mia prima maratona, il mio allenamento strambo...
Troppo stupida come domanda?
5 km - 00:22:20
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Re: La mia prima maratona, il mio allenamento strambo...
e' DOPPING solo se la gara e' su circuito e doppi qualcuno 
a parte gli scherzo, basta che non prendi labbomba di fantozziana memoria e dovresti sfangartela (a meno che non mi vai a vincere, e in quel caso il guarana' poi te lo fanno sputare a forza
)

a parte gli scherzo, basta che non prendi labbomba di fantozziana memoria e dovresti sfangartela (a meno che non mi vai a vincere, e in quel caso il guarana' poi te lo fanno sputare a forza

PB:
10 km: 39:01 (In Gir A La Cava 24/11/13)
21.097 km: 01:28:39 (Via Francigena HM 20/05/12)
30 km: 02:17:50 (Cortina-Dobbiaco 02/06/13)
42.195 km: 3:18:16 (Maratona di Padova 27/04/14)
"The world is a stage where we all can play!"
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Re: La mia prima maratona, il mio allenamento strambo...
Beh ma allora è DOPPING... tranquillo non lo prendo io mi ero fatto abbindolare... Non vorrei rovinarmi la mia prima vittoria facile facile ahahaha
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