salve a tutti,
dopo 1 anno di stop causa impegni tennistici ho deciso di farmi qualche corsetta...
ecco i miei dati:
altezza 174 cm
peso 65 kg
corporatura media
appoggio del piede neutro
suola del tallone consumata all'esterno
suola della pianta del piede consumata tra il centro e l'esterno
corro solo per tenermi in forma, niente gare, sia in pista che sull'asfalto
2 volte a settimana, ogni volta 8 km in 40 minuti
durante la corsa di solito non ho particolari problemi fisici, non cerco mai la prestazione ma piuttosto il ritmo e la fluidità, cerco di appoggiare bene tutto il piede, una corsa un pò molleggiata rispetto a una piatta e rapida.
potrebbero andar bene queste scarpe ?
- adidas energy boost esm
- brooks aduro 3
ovviamente accetto tutti i consigli che potete darmi...
grazie
Consiglio scarpe please
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Re: Consiglio scarpe please
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