nuovo...a 50 anni ... !!

[winrok]

Ciao a tutti i componenti del forum : ebbene si a 50 anni mi sono appassionato ... da ex fumatore ho impiegato due anni a non frantumarmi qualsiasi cosa dopo la corsa.
Ora mi diverto, nonostante il mio peso (non piuma) , cavalco le stradine della mia zona e mi rilasso con la musica :
mi fa sentire vivo e reattivo.
Visto che la mia percorrenza media settimanale e' suo 15 18 km ,adesso mi sto attrezzando con un abbigliamento tecnico un po piu studiato:
ma le scarpe ..ancora non ci ho capito nulla...come devono essere.
Spero che la permanenza qui mi permetta di comprendere cosa mi serve per dvertirmi con il running e come trattare bene il mio corpo.
grazie
Vincenzo da bologna

[ReMo]

Benvenuto Vincenzo e buone corse

[iceunstable]

Ciao e benvenuto

[leolinux]

Buone corse, Vincenzo.

[victor76]

Benvenuto, Vincenzo!

[Oli64]

Benvenuto Vincenzo, io ne ho 52, e come te mi sono appassionato nella mia second gioventù

[mb70]

Benvenuto su rf Vincenzo!

[Chilis]

[susodueto]

Benvenuto. Qui di giovanotti come noi ne trovi.

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[tomaszrunning]

Benvenuto!
http://runningforum.it/viewtopic.php?f=20&t=1046