34° caminada Ludesana 29/05/16 LODI (LO)
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
tanguero 70
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 681
- Iscritto il: 1 mag 2016, 17:41
- Località: lodi
34° caminada Ludesana 29/05/16 LODI (LO)
domenica 29/05/16 tapasciata a Lodi.
km 4,5 / 8 / 14 / 20 libera a tutti..
km 4,5 / 8 / 14 / 20 libera a tutti..
Biella Oropa 1h 26'02"
Cariparma run 2017. 1.44'00"
Cariff half Marathon 2017. 1.45'34"
12° trofeo Borgo San Donnino 2017 ( 10k) 43'31"
55° Parkrun 2017 ( 5k) 20'53"
Trecate 10 K 41'42"
Trieste half marathon 1.41'04"
Cariparma run 2017. 1.44'00"
Cariff half Marathon 2017. 1.45'34"
12° trofeo Borgo San Donnino 2017 ( 10k) 43'31"
55° Parkrun 2017 ( 5k) 20'53"
Trecate 10 K 41'42"
Trieste half marathon 1.41'04"
-
poco82
- Top Runner
- Messaggi: 6462
- Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
- Località: Crema
Re: 34° caminada Ludesana 29/05/16 LODI (LO)
Qualche info in più? Punto di partenza, servizi offerti, ...
-
giampis
- Top Runner
- Messaggi: 11150
- Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
- Località: Camisano (CR)
Re: 34° caminada Ludesana 29/05/16 LODI (LO)
@Poco, se orett saiii?
Manifestazione FIASP
denominata "34a caminada Ludesana"
€.4,50 con premio(vaschetta raspadura) - €.2,00 senza premio + 0,50 NON tesserati FIASP
Docce, non pervenuto
fala a ca to 
Manifestazione FIASP
denominata "34a caminada Ludesana"
€.4,50 con premio(vaschetta raspadura) - €.2,00 senza premio + 0,50 NON tesserati FIASP
Docce, non pervenuto
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
-
Muten
- Novellino
- Messaggi: 48
- Iscritto il: 25 ott 2013, 13:11
Re: 34° caminada Ludesana 29/05/16 LODI (LO)
Quando corri torni ad avere 5 anni.
Dopo, per almeno un giorno, ne hai circa 85.
10k 45:25 - Mezza Maratona Terre d'Acqua - Trino V.se (VC) - 27/11/2016
21k 01:38:30 - Mezza Maratona Terre d'Acqua - Trino V.se (VC) - 27/11/2016
Dopo, per almeno un giorno, ne hai circa 85.
10k 45:25 - Mezza Maratona Terre d'Acqua - Trino V.se (VC) - 27/11/2016
21k 01:38:30 - Mezza Maratona Terre d'Acqua - Trino V.se (VC) - 27/11/2016
-
poco82
- Top Runner
- Messaggi: 6462
- Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
- Località: Crema
Re: 34° caminada Ludesana 29/05/16 LODI (LO)
@giampis a me non interessa perché sono a Gavirate con quelli di Bagnolo, ma così almeno chi ci vuole andare sa qualcosa in più 
-
tanguero 70
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 681
- Iscritto il: 1 mag 2016, 17:41
- Località: lodi
Re: 34° caminada Ludesana 29/05/16 LODI (LO)
io ci sono... con i raptors di Avis Lodiveccio.. ahahaha
Biella Oropa 1h 26'02"
Cariparma run 2017. 1.44'00"
Cariff half Marathon 2017. 1.45'34"
12° trofeo Borgo San Donnino 2017 ( 10k) 43'31"
55° Parkrun 2017 ( 5k) 20'53"
Trecate 10 K 41'42"
Trieste half marathon 1.41'04"
Cariparma run 2017. 1.44'00"
Cariff half Marathon 2017. 1.45'34"
12° trofeo Borgo San Donnino 2017 ( 10k) 43'31"
55° Parkrun 2017 ( 5k) 20'53"
Trecate 10 K 41'42"
Trieste half marathon 1.41'04"
-
io66
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 182
- Iscritto il: 31 ago 2015, 10:32
Re: 34° caminada Ludesana 29/05/16 LODI (LO)
Piacevole tapasciata, ovviamente comincia a piovere giusto quando parto per i 14...

PB:
24 feb 2015 smesso di fumare e cominciato a correre (beh diciamo a corricchiare)
1 km : 3.59 - 27/5/15
5 km : 27.06 -20/05/16
10 km : 59:40 - 08/11/15
21,097 km : per ora sopra le 2H!
24 feb 2015 smesso di fumare e cominciato a correre (beh diciamo a corricchiare)
1 km : 3.59 - 27/5/15
5 km : 27.06 -20/05/16
10 km : 59:40 - 08/11/15
21,097 km : per ora sopra le 2H!
-
seiji
- Guru
- Messaggi: 2377
- Iscritto il: 28 ott 2012, 16:54
- Località: Melzo
Re: 34° caminada Ludesana 29/05/16 LODI (LO)
Bella tapasciata!
Ho fatto la 20 km chiacchierando con un runner incontrato sul percorso e con il gruppo di Inzago dei Fadanà.
Ristori OK (magari oggi era meglio il tè caldo però
)
Pacco gara con raspadura sempre gradita.
Inviato dal mio Nexus 5 utilizzando Tapatalk
Ho fatto la 20 km chiacchierando con un runner incontrato sul percorso e con il gruppo di Inzago dei Fadanà.
Ristori OK (magari oggi era meglio il tè caldo però
Pacco gara con raspadura sempre gradita.
Inviato dal mio Nexus 5 utilizzando Tapatalk
Long-distance runner
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
10k 37:14 21k 1:20:33
"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
-
tanguero 70
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 681
- Iscritto il: 1 mag 2016, 17:41
- Località: lodi
Re: 34° caminada Ludesana 29/05/16 LODI (LO)
partito per fare 20 ma ho optato per la 14.. pioggia ok ma percorso sterrato un po' fangoso e con buche poco visibili sotto l'erba.. le caviglie potevano risentirne.. però bello.. pacco gara , raspa , e cappellino.. più camioncini erbolario.. c'era il tè caldo in alcuni ristori..
Biella Oropa 1h 26'02"
Cariparma run 2017. 1.44'00"
Cariff half Marathon 2017. 1.45'34"
12° trofeo Borgo San Donnino 2017 ( 10k) 43'31"
55° Parkrun 2017 ( 5k) 20'53"
Trecate 10 K 41'42"
Trieste half marathon 1.41'04"
Cariparma run 2017. 1.44'00"
Cariff half Marathon 2017. 1.45'34"
12° trofeo Borgo San Donnino 2017 ( 10k) 43'31"
55° Parkrun 2017 ( 5k) 20'53"
Trecate 10 K 41'42"
Trieste half marathon 1.41'04"
