Nuovo runner da Pomezia (RM)

Sergiao: Mezzofondista; Messaggi: 55; Iscritto il: 11 mag 2010, 11:38

Nuovo runner da Pomezia (RM)

Messaggio da Sergiao » 11 mag 2010, 11:41

Buongiorno a tutti,

sono un novellino e sono di Pomezia (RM). Sono in cerca di consigli su tutto.

Saluti

ivan63: Top Runner; Messaggi: 7841; Iscritto il: 30 set 2009, 9:40; Località: Brescia

Re: Nuovo runner da Pomezia (RM)

Messaggio da ivan63 » 11 mag 2010, 11:42

Benvenuto

marcj 335: Top Runner; Messaggi: 8335; Iscritto il: 5 nov 2008, 10:29; Località: Bergamo

Re: Nuovo runner da Pomezia (RM)

Messaggio da marcj 335 » 11 mag 2010, 11:48

benvenuto tra noi.

Adoro la mia vita. Immagine

Fatdaddy

Re: Nuovo runner da Pomezia (RM)

Messaggio da Fatdaddy » 11 mag 2010, 11:55

Benvenuto!

GabydiCorsa: Top Runner; Messaggi: 10537; Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48; Località: Salsomaggiore

Re: Nuovo runner da Pomezia (RM)

Messaggio da GabydiCorsa » 11 mag 2010, 11:55

"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."

tolly: Top Runner; Messaggi: 6507; Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47; Località: Roma

Re: Nuovo runner da Pomezia (RM)

Messaggio da tolly » 11 mag 2010, 13:36

benvenuto

sberla: Guru; Messaggi: 2051; Iscritto il: 30 dic 2009, 19:27

Re: Nuovo runner da Pomezia (RM)

Messaggio da sberla » 11 mag 2010, 13:48

Ciao e benvenuto

P.B. 10K 45.45 in allenamento

P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010

P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32

P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011

Matpaz: Ultramaratoneta; Messaggi: 1783; Iscritto il: 2 set 2009, 18:12; Località: Villa Agnedo (TN)

Re: Nuovo runner da Pomezia (RM)

Messaggio da Matpaz » 11 mag 2010, 16:06

benvenuto

800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11

rikchecorre

Re: Nuovo runner da Pomezia (RM)

Messaggio da rikchecorre » 11 mag 2010, 17:22

Ben arrivato ad un altro podista capitolino...

maumau1: Top Runner; Messaggi: 8467; Iscritto il: 12 set 2009, 22:05; Località: Roma (proveniente da Martano - Le)

Re: Nuovo runner da Pomezia (RM)

Messaggio da maumau1 » 11 mag 2010, 20:47

Ciao e benvenuto

Maurizio