Eccomi!

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kapras
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Eccomi!

Messaggio da kapras »

Ciao a tutti,
sono Paolo, ho 44 anni, Scrivo da Milazzo - di fronte le isole eolie.
Pratico la corsa da poco più di un anno, ho partecipato a varie garette ma mai oltre la 21 km, finora.....

Buone corse e buoni allenamenti
10k - 45:00
21k - 1:40
GPS Garmin Forerunner 735XT
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ReMo
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Re: Eccomi!

Messaggio da ReMo »

Benvenuto Paolo e buone corse
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Eccomi!

Messaggio da grantuking »

finora...

Benvenuto. Dai che la regina ti aspetta :wink:
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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iceunstable
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Re: Eccomi!

Messaggio da iceunstable »

Ciao e benvenuto
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mb70
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Località: lucca

Re: Eccomi!

Messaggio da mb70 »

Benvenuto Paolo!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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victor76 Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Eccomi!

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Paolo!
Bella Milazzo!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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Biorun73
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Iscritto il: 6 giu 2016, 22:05
Località: Gargano

Re: Eccomi!

Messaggio da Biorun73 »

Benvenuto !

Inviato dal mio SM-G900F utilizzando Tapatalk
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Chilis
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Località: Ciampino

Re: Eccomi!

Messaggio da Chilis »

Ciao!
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: Eccomi!

Messaggio da tomaszrunning »

Benvenuto!
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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