tipologia di scarpe

[MirkMirk]

Ciao a tutti, scrivo questo post perché sto cercando informazioni riguardo la scarpa più adatta a me.
Ho iniziato ieri la corsa con un paio di scarpe che normalmente uso per camminare, ma non credo siano adatte.
Sono alto 1,97mt e peso 80 kg. Mi sapete indicare quale potrebbe essere un'ottima scarpa per la corsa? Il primo disagio rilevato ieri é stato un affaticamento nella zona lombare.
Ho iniziato la corsa con il programma Albanesi.it
Grazie

[runmarco]

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[gian_dil]

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