Ah....mazzi9 ha scritto:Mi chiamano l'angioletto nerazzurro...annarella65 ha scritto:Ciao mazzi,bentrovato
Hai fatto il bravo o vado a chiedere in giro se ti sei comportato bene?
Sei sempre dell'Inter?
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Finalmente!
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annarella65
Re: Finalmente!
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mazzi9
Re: Finalmente!
Mai smesso...annarella65 ha scritto:Ah....mazzi9 ha scritto: Mi chiamano l'angioletto nerazzurro...
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heidy
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Re: Finalmente!
Hellò Anna!!!!! 
( la tua Coca cola è sempre sottobanco 
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La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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annarella65
Re: Finalmente!
Ohi Floheidy ha scritto:Hellò Anna!!!!!
Io da te è praticamente impossibile,non farò più maratone.
Ma tu da me...
Ho una sete
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heidy
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Re: Finalmente!
annarella65 ha scritto:Ohi Floheidy ha scritto:Hellò Anna!!!!!
Io da te è praticamente impossibile,non farò più maratone.
Ma tu da me...
Ho una sete
Ok, prenoto l'autobotte
Flo
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corsamatta
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Re: Finalmente!
Ciao Anna
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MarcelloS.
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Re: Finalmente!
Cavolo, leggo solo adesso il messaggio (a marzo non ero qua)... mi dispiace tanto, spero che questi 6 mesi abbiano un po' migliorato le cose! In bocca al lupo Annarellaannarella65 ha scritto:Quante pagine questo diario...
Ragazzi vi do una bruttissima notizia,almeno lo è per me.
Sono stata stamattina dall'ortopedico e mi ha trovato il tendine in pessime condizioni,rischio rottura mi ha riferito...
Stop con la corsa almeno fino a questa estate...
A maggio riprovo le onde d'urto ma senza poter sforzare il tendine,neanche per camminare.
Nel pomeriggio mi dovrò cercare nei paraggi una piscina e comincerò a notare e nuotare...
In questo momento son disperata,spero passi in fretta questo stato d'animo...
Se avete imparato a conoscermi in questi due anni ,già saprete che mi allontanerò dal forum per un pò,non sono così forte da leggere delle vostre corse senza potervi parlare delle mie.
ca**o...mod e mod ,permettetemi di scrivere ca**o non mi ci voleva!!!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:108 (2 ritiri)
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dade
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Re: Finalmente!
Giusto un ciao
rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
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marcj 335
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annarella65
Re: Finalmente!
Ciao a tutti ragazzi
Il tendine fa sempre male marcello,ma in maniera diversa.Mentre prima non mi concedeva neanche di poggiare il piede a terra,ora mi permette,con un buon riscaldamento, di correre.
Non posso stancarmi con i kilometri,la corsa lenta è micidiale
Ho quindi ripreso da un pò di tempo a fare qualità,in velocità gravo meno con il peso sul tallone e non ho dolori.
Giovedi farò l'ultima serie di onde d'urto...speriamo di risolvere,me lo merito
Il tendine fa sempre male marcello,ma in maniera diversa.Mentre prima non mi concedeva neanche di poggiare il piede a terra,ora mi permette,con un buon riscaldamento, di correre.
Non posso stancarmi con i kilometri,la corsa lenta è micidiale
Ho quindi ripreso da un pò di tempo a fare qualità,in velocità gravo meno con il peso sul tallone e non ho dolori.
Giovedi farò l'ultima serie di onde d'urto...speriamo di risolvere,me lo merito