Ciao a tutti
diventato runner per necessita poi per piacere. Inizio attività costante: 2006. Non riesco a smettere. Ovviamente ci sono periodi e periodi. 48 anni da 10 giorni. Un'ora di attività fisica al giorno: corsa o nuoto (per andare in piscina prendo la bici).
Molte cose da chiedere.
ciao a tuuti
Saluti
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iceunstable
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Re: Saluti
ciao e benvenuto ...
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victor76
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Re: Saluti
Benvenuto!
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tomaszrunning
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Re: Saluti
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