Ciao soffro di questo problema da gennaio ... sia a dx che sx ... non è mai stato fortissimo e ci ho corso sopra fino ad aprile xchè nel frattempo facevo terapia poi sono stato fermo due mesi ci ho fatto onde d'urto e sei infiltrazioni in mesoterapia di cortisone e antinfiammatorio .... in questo modo ero riuscito a riprendere a correre ... le cose erano un pó migliorate ... poi gradualmente partendo da 20 minuti ero arrivato a 60 poi di nuovo si è ripresentato e ora mi sono di nuovo fermato ma non so più che fare ... tre osteopati sette mesi di terapie ... manuale tecar massaggio trasverso onde d'urto ... mesoterapia ... al tatto il dolorino cè sempre sembra come che qualcosa si accorci .....
qualcuno ha o ha avuto lo stesso problema ? come ha risolto o cosa sta facendo ?
consigli ? l'ecografia l'ho già fatta e la diagnosi è quella del titolo
Tendinite inserzione addominali obliqui o fascia lata zona cresta iliaca
Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli
Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra
1 messaggio
• Pagina 1 di 1
-
- Maratoneta
- Messaggi: 364
- Iscritto il: 11 ott 2010, 16:05
Tendinite inserzione addominali obliqui o fascia lata zona cresta iliaca
Messaggio da lucarino »
1 messaggio
• Pagina 1 di 1
Vai a
- Generale
- ↳ Benvenuti!
- ↳ News
- ↳ Regolamento RunningForum.it
- Finanziamento RunningForum.it
- ↳ Donazioni
- Running world
- ↳ Storie di Corsa
- ↳ I Domandoni di RunningForum.it
- ↳ Immagini di Corsa
- ↳ Segnala il tuo Percorso
- ↳ Compagni di Corsa e di Viaggio
- Allenamento
- ↳ Allenamento e Tecnica
- ↳ Iniziare a Correre
- ↳ Distanze Brevi - Allenamento
- ↳ 400/800/1500/3000 - Allenamento
- ↳ 5000 - Allenamento
- ↳ 10.000 metri - Allenamento
- ↳ Correre la prima 10km
- ↳ 10km Sotto 60 minuti
- ↳ 10km Sotto 50 minuti
- ↳ 10km Sotto 40 minuti
- ↳ 10km Sotto 35 minuti
- ↳ Mezza Maratona - Allenamento
- ↳ Correre la prima Mezza Maratona
- ↳ Mezza Maratona Sopra 1 ora e 50
- ↳ Mezza Maratona Sotto 1 ora e 50
- ↳ Mezza Maratona Sotto 1 ora e 30
- ↳ Maratona - Allenamento
- ↳ Correre la prima Maratona
- ↳ Maratona Sopra 4 ore
- ↳ Maratona Sotto 4 ore
- ↳ Maratona Sotto 3 ore e 30
- ↳ Maratona Sotto 3 ore
- ↳ Ultramaratona - Allenamento
- ↳ Trail Running - Allenamento
- ↳ Potenziamento e Stretching
- ↳ Cross Training
- ↳ Altri Sport
- Corsa e Salute
- ↳ Alimentazione e Integrazione
- ↳ Biomeccanica
- ↳ Infortuni e Terapie
- ↳ Libri e Letteratura
- Gare
- ↳ Calendari Gare
- ↳ Non Competitive e Tapasciate
- ↳ Da 5km a 10 Miglia
- ↳ Mezza Maratona
- ↳ Maratona
- ↳ Altre Distanze Oltre 10 Miglia
- ↳ Ultramaratona
- ↳ Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- ↳ (Anche di) Corsa
- ↳ Triathlon
- Scarpe e Accessori
- ↳ Scarpe
- ↳ Adidas
- ↳ Altra
- ↳ Asics
- ↳ Brooks
- ↳ Hoka
- ↳ Mizuno
- ↳ New Balance
- ↳ Nike
- ↳ Puma
- ↳ Reebok
- ↳ Saucony
- ↳ Skechers
- ↳ Altre Marche
- ↳ Scarpe da Trail
- ↳ Natural Running
- ↳ Abbigliamento Running
- ↳ Accessori
- ↳ Apple Watch
- ↳ Coros
- ↳ Garmin
- ↳ Polar
- ↳ Suunto
- ↳ Timex
- ↳ TomTom
- Mercatino
- ↳ Mercatino dell'Usato
- Spazio Forum
- ↳ Raduni e Ritrovi
- ↳ Forum: problemi e proposte riguardo il nostro Forum
- ↳ Bar del Forum