blackroll

[giulzzz]

Ciao,

Qui lo vendono in tutti i negozi di sport e lo pubblicizzano alla grande.
L'avete già usato? Cosa ne pensate? Serve davvero? Avete qualche consiglio?

Ho il tendine d'Achille infiammato, e mi chiedevo se potesse aiutare magari a "smollare" un po' il polpaccio.

Grazie,
Giulia

[shaitan]

Sarebbe una sorta di foam roller? se sì penso che aldilà del tipo specifico lo usi il 90% del forum (credo ci sia anche una discussione sulle varie tecniche per usare il foam roller)

[giulzzz]

Ups, mi sa di si... sono evidentemente una principiante, completamente ignorante sul tema. Mi metto a cercare con il nome giusto!