Da 1mesetto ahimè sono fermo per un dolore avvenutomi post allenamento, al tendine d'Achille. Dopo 1 mese, tra impacchi di ghiaccio, voltaren, e con delle talloniere, sto meglio, tanto che martedì vorrei provare ad andare a correre un po. Con suggerito dal mio istruttore in palestra, mi metterà su un taping sul tendine prima di provare a correre; lo avete mai provato in queste condizioni? O se avete mai avuto pure voi questo problemino al tendine (non mi si è mai gonfiato nulla, però era dolorante)
Grazie!
