Swim & Run - Noli (SV) - 07/01/2017

[Bark_Psychosis]

Danilo sta praticando il silenzio di chi ha grosse ambizioni.


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[espresso832]

Danilo si sta spaccando di caffè Deca con francescone, parlando dei bei tempi andati...

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[daniloge]

Danilo si è sparato una mezza la vigilia di Natale, poi si è messo a tavola, quindi si è beccato una mezza influenza.
Per il nuoto devo provare ad andare in piscina, ma qui apre alle 9.30 (e domani è anniversario di matrimonio, meglio non forzare la mano con la moglie).
Per la corsa se ne parla dopodomani, ma probabilmente correrò con Francescone farò un FL3 tranquillo post influenza.

Io non sono nervoso come Mapina, ho solo l'obiettivo di metter dietro qualche triatleta che conosco, cercando di uscire il più possibile vicino, se non davanti dopo il nuoto.

E poi ovviamente, battere Sciacca.

[Mapina]

eh, ma qui non ci si sbilancia. Qui c'è maniavantismo di bassissima qualità.
Io non son riuscita a trovare da nessuna parte le classifiche pubblicate, ma nella pagina facebook della gara, tra le foto pubblicate da un tizio del triathlon varese, c'era questa:



non ci leggo quasi niente, ma direi che sono un'ottima candidata per l'ultimo posto

[piccio]

ma vaaaaaa!
29 minuti per 4 km ce li metti se vai ad una gamba sola!! anche con ZC compresa

[daniloge]

In realtà sono quasi 5km e poi non è piatta, ci sono anche degli scalini, ma 29' non esiste, se ti impegni puoi fare sotto i 22' sulla parte di corsa.

La classifica non la trovi perché
a) Sito web che la ospitava ha cambiato dominio
b) Il pdf ufficiale riporta 2015 quando era 2016 e ottobre quando era gennaio.

Te l'ho mandata in privato.

[Mapina]

mh, ho visto la classifica, direi che sulla frazione nuoto l'ultimo tempo è un 18'10'', che sarebbe a dire grosso modo suppergiù 3':100m che sarebbe come dire eh

ma poi calano le tenebre e io sogno praticelli di serpenti marini e mostruosità senza occhi emerse dagli abissi per sbocconcellarmi le natiche e che mi importa, dei tempi (continua oscillazione tra agonismo senza fondamento e terrore dell'abisso)


EDIT: http://www.sportoutdoor24.it/africa-ext ... i/?photo=3

[daniloge]

@Mapina
bel nome il tizio.

Intanto ho ripreso oggi, in onore del 600 con uscita all'australiana ho fatto un 2x300 che non serve a niente. (poi ho fatto anche 2x100 e un 300 tirati).
però mi sono divertito.
in acqua nella corsia accanto c'erano le ragazzine (12-14) della squadra agonistica. secondo me non nuovano, ma volavano.
Domani se il vento smette e non si mettono di traverso tutte le forze oscure dell'universo uscita di corsa con Francescone.

[Lord_Phil]

Anch'io piscina oggi: quella coperta era chiusa per lavori, ci han fatti andare in quella scoperta l'acqua era calda, ma appena ti fermavi si congelava. Ho fatto giusto qualche vasca tanto per, e sono fuggito

[daniloge]

E tu non dovevi fermarti.