"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Ormai ci siamo, l’attesa è finita: atleti di tutta lunigiana, podisti della Garfagnana e tutti voi, amanti della corsa di ogni dove, avrete soddisfazione agonistica Domenica 5 Marzo ore 9:00 ad Aulla, con i 10 km del Corri Per Aulla – Trofeo Avis.
Sarà infatti la città del mai dimenticato padre del podismo locale Franco Codeluppi ad ospitare la prima tappa del Corrilungiana 2017, che quest’anno festeggia il suo 31° compleanno
https://www.silvanofedi.com/index.php/e ... rofeo-avis
https://m.facebook.com/corriper.aulla/?locale2=it_IT
6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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tomaszrunning
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6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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fracop80
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Re: 6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
Ricordo l'anno scorso la buonissima organizzazione e il pacco gara che consisteva negli utilissimi guanti tecnici.
Da non perdere
Da non perdere
10km 44.56 Corri per Aulla 2017
21km 1.40.56 Livorno Half Marathon 2017
chi desidera procurare il bene altrui ha già assicurato il proprio
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tomaszrunning
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Re: 6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
Ci sará anche Straneo
http://www.fidal.it/content/Run-Poste-a ... ial/104459
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mb70
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Re: 6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
In bocca al lupo!!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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grantuking
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Re: 6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
Buona gara a tutti 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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fracop80
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Re: 6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
PB 44.56 Real Time! Bella gara
10km 44.56 Corri per Aulla 2017
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tomaszrunning
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Re: 6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
ci sono già le foto sul internet...
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fracop80
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Re: 6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
Dall'espressione del volto si capisce che cercavo il PB...Quasi pronto per In The Box
10km 44.56 Corri per Aulla 2017
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tomaszrunning
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Re: 6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
sei invitato!
ma non ti ho mai visto in giro ad allenarsi... che percorsi ed orari fai?
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fracop80
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Re: 6° Corri per Aulla (MS) - 05/03/2017
Mattina solitamente...
Sarzanello Bradia Canale Lunense Viale Marinella
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10km 44.56 Corri per Aulla 2017
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