"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
domattina mi metto in treno: dublino - galway per andare a disputare una mezza maratona nel parco nazionale di connemara ("dal donegal alle isole aran, e da dublino fino al connemara....ovunque tu sia danzando con zingari o re, il cielo d'irlanda e' sempre con te!!!).
domenica mattina ci raccoglieranno gli autobus che da galway (e da altre due cittadine) ci porteranno nel luogo della gara dove non c'e' posto per le macchine (anche se c'e' sempre il gran furbone). da li partiranno tre gare:
1) la ultra (63km)
2) la maratona
3) la mezza
e poi ci sono anche i camminatori.
L'ho gia fatta l'anno scorso ed e' un posto bellissimo. il problema pero' e' che e' tutta in salita o quasi che il tempo puo' essere inclemente. per domenica hanno previsto pioggia, vento e freddo
non vado li' per fare un pb ma per godermi la giornata con amici. pero' sono un po' preoccupata perche' dopo il lunghissimo di domenica (35km) ho un dolore tra la caviglia e il polpaccio. tutti mi assicurano che e' solo affaticamento. faccio la gara cercando di non forzare troppo e poi al limite faccio un po di riposo in previsione di padova che per me e' la fara che conta.
questo e' il sito della gara, se masticate un po' d'inglese: http://www.connemarathon.com/
questa e' l'altimetria:http://www.connemarathon.com/course_profile
vi raccontero' al mio rientro
