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eccomi appena rientrato fatti 11 km di cui primo riscaldamento sui 6 a km poi prima ripetuta da 2000 a 5 al km 500 recupero attivo e via con secondo terza e quarta intervallata sempre dai 500 da recupero attivo tutte e 4 da duemila fatte a 5 al km con totale tempo 57 minuti insomma sensazione sempre unica minuzo!io non vorrei che non sono proprio un appoggio neutro e per questo può dare questa sensazione per caso?

se sei pronatore vanno benone
viceversa no

Io credo appoggio neutro ma non lo ho ancora capito morfe!

Ultima come le Mizuno in generale è piuttosto stabile per via della piastra e della sua struttura (pur essendo neutra) quindi aiuta chi ha difetti di pronazione, almeno fino a un certo grado... poi ci sono anche le Mizuno "dedicate".
Vedere il consumo e l'eventuale deformazione delle scarpe aiuta... come anche un video fatto posizionando un telefono dietro al tapis roulant... magari un test fatto nei negozi specializzati può già darti un'idea

Vediamo proverò! Già che vedo nel tuo post come ti, sei trovato con swerve e blueshild?

Le Swerve sono appena arrivate, molto fascianti sul piede ma altrettanto comode nell'appoggio, nonostante siano leggere (255g) sono molto morbide e proteggono bene, secondo me sono più adatte a ritmi medi e lenti, sul veloce preferisco una risposta più secca tipo Mizuno, come stabilità mi è sembrata abbastanza buona, anche se non quanto Mizuno e la sua piastra.
Le Mythos Blushield sono dedicate alle uscite più lunghe su sterrato movimentato, molto protettive anche se non morbidissime, per certi versi simili alle Mizuno, le trovo molto stabili sul percorso accidentato per via appunto del sistema Blushield, per me troppo pesanti (320g) per i lavori veloci ma per il resto davvero valide.

Per i tempi che faccio io vanno bene tutte considera se va bene 5.10 5.15 quindi potrei provare le swerve considerando anche il prezzo allettante! Nel frattempo continuo a buttare km sulle ultima

Sì direi che le Swerve sono assolutamente da provare... per il tuo peso suggerirei anche le Diadora Blushield Fly, entrambe interessanti anche se dovesse servire di alternare le Ultima con una scarpa che dia uno stimolo un pò diverso.
Facci sapere comunque come evolve l'adattamento a Mizuno

Assolutamente si oggi riesco ancora con loro e vediamo chissà che alla fine di qui al sedici non decido di fare la mezza con le ultima al posto delle Vomero

Provate oggi ! Non ho resistito fatto un lungo ...
Abbastanza dure ! Ma comunque protettive secondo me
Per essere primo giro mi ci sono trovato bene test superato
Vediamo come vanno più in là