Oggi sono rientrato da una bruttissima infiammazione (sindrome femoro-rotulea) che mi ha tenuto fermo dal 1° giugno ad oggi.
Oggi appunto mi sono testato (visto che sono stato costretto al fermo totale) e sono riuscito a correre 1h esatta e ho percorso 10km.
Secondo voi è un traguardo possibile? Cosa mi consigliate? Forse è meglio rinunciare e andare con calma per evitare una ricaduta?
Grazie in anticipo a chi mi risponderà
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