Mi chiamo Laura, ho 33 anni, due bambini piccoli (6 e 2 anni) e qualche anno fa, prima della nascita del secondo, mi ero avventurata nella corsa riuscendo a raggiungere la "mitica" soglia dei 60 minuti di corsa grazie al metodo Albanesi. Quanto mi sentivo bene!! Avevo perso peso e mi sentivo in forma, poi per tanti motivi (uno dei quali è sicuramente la pigrizia) ho smesso, purtroppo
. In seguito una gravidanza, qualche kg in più, impegni aumentati e anche qualche scusa, non sono più riuscita a riprendere con costanza, ricomincio poi smetto dopo poche uscite
.Vorrei ricominciare a correre con equilibrio per riprovare quel benessere e quel senso di tranquillità con me stessa che mi dava correre con costanza, ed anche, ritrovare la giusta forma.
Spero di trovare spunto in questo forum per alimentare la voglia di non mollare!!
Stamane prima uscita, seguendo la guida di runner's world di giugno 2009.
