calcolo calorie forerunner 305

[dario88]

ho notato che il calcolo delle calorie quando vado in bici sballa un po', le calorie consumate sono troppe per il percorso e lo sforzo fatto. è possibile che il problema si risolva comprando il sensore di velocità e cadenza per la bici?

[spartan]

No il 305 usa una tecnologia vecchia che ti dice le calorie consumate in funzione dei km fatti e non tiene conto di altri fattori tipo peso corporeo,altezza,FC,tipo di allenamento e tanto altro che cardiofrequenzimetri come Suunto e Polar già fanno da un sacco di tempo.
Solo con il 405 e il 310xt la Garmin ha iniziato ad usare questo tipo di tecnologia.

[dario88]

dunque non c'è modo di renderlo utilizzabile al 100% sulle calorie?

[spartan]

No mi dispiace.

[ummira]

Se usi ST accanto alla voce calorie c'è il tastino per ricalcolarle e il programma le calcola in base a distanza percorsa , velocità e peso dell'atleta.. quando rifaccio fare il calcolo mi diminuisce sempre quelle importate dal garmin. Trovi delle spiegazioni QUI.

[spartan]

Non sarà mai preciso come quelle di un cardio serio ma penso che alla fine 30 kcal in + o in - non cambiano il mondo.

[ummira]

Ammesso e non concesso che quelle di un "cardio serio" siano attendinìbili al 100%

[spartan]

Giusto .

[ummira]

Giusto .

[dario88]

in bici ho un polar cs 200 che le calcola giuste. però preferisco usare il garmin anche per rivisualizzare il percorso.