4° Trail del Forato - Fornovolasco (Fabbriche di Vergemoli, LU) - 08/07/2018

[fele]

https://foratotrail.jimdo.com/
13k 800mD+
Fatto l'anno scorso come primo trail. Ambiente abbastanza impegnativo (per lo meno per chi è alle prime armi) per via della salita piuttosto concentrata, terreno misto bosco ombreggiato e un po' di ghiaione apuanico nel primo tratto della discesa. Abbastanza vietato a chi soffre di vertigini (alcune zone un po' esposte). Panorami meravigliosi. Servizio buono, anche se i ristori erano un po' poveri, tranne quello finale. Prezzo altino.

Presente quasi di sicuro, anche se in genere non mi piace tornare in posti già visti (anche in allenamento) ma ci sono affezionato per via dello sverginamento

[tomaszrunning]

Devo decidere tra Trail delle Apuane e questo qui...

[hollywood17]

Io ci sto facendo un pensierino, ma è in autosufficienza? Ho letto di almeno un litro di acqua, fanno il controllo prima di partire? Perché solitamente mi porto la freebelt con 700ml di acqua dietro, non è che mi rimbalzano?

[fele]

L'anno scorso (stesso regolamento) non ho visto alcun controllo. Secondo me 700 ml sono almeno sufficienti e sono un grande consumatore di liquidi (e solidi); io avevo 1,5 l ma arrivai con più di metà e c'era tanto sole. Un paio di ristori ci sono, ma c'è acqua e poco più.

[hollywood17]

Fede ma te sei quello del video su YouTube che smadonna sul single track?

[fele]

Sì... ma era il primo trail e non avevo la minima idea di come funzionavano

[Alexander2783]

Allora? Com’è andata?


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[fele]

Io arrivato come al solito dopo la polvere (85/115), un po' peggio dell'anno scorso (104/155) anche se ci ho messo un "incredibile" 1'20" di meno
Non me lo ricordavo così duro: i d+ erano quasi 900 (per quasi 14k) e tutti nei primi 5,5k, con alcuni tratti di "arrampicata" con le mani su rocce. Partecipazione in calo ma più preparata, con età media piuttosto alta ma notevolmente allenata.
Il terreno è spacca scarpe: l'anno scorso mi si staccò la suola delle Hoka Challenger e quest'anno il puntale delle Mutant

[Alexander2783]

Se ci hai messo di meno hai fatto sicuramente meglio.. complimenti comunque


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