Andare a correre appena svegli 22

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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Jorgelin »

Buona corsa Gaietta.
Io riprendo a lavorare con una "bella" trasferta in giornata a Bologna. Quindi oggi riposo, si torna a correre domani. Ferie passate troppo presto. :D
Buona giornata a tutti! :beer:
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: Asolo 100
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giokaos
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da giokaos »

Buongiorno, oggi niente corsa, vado di vogatore. Domani mattina prevedo ripetute...
Ultima modifica di giokaos il 2 gen 2019, 9:32, modificato 1 volta in totale.
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da run4fun »

Stamattina ho seguito mia moglie e avremmo dovuto nuotare insieme, ma all'ingresso abbiamo scoperto che anche la sua piscina ha modificato gli orari durante le festività... 😂
Pazienza!
Buona giornata a tutti
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da gambacorta »

giorno... per me oggi riposo, purtroppo però come per altri si riprende a lavorare :(
buon mercoledì :beer:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gaietta »

@jorge buona trasferta a Bologna!
@dr.kriger io corro solo al mattino, come quasi tutti qui, quindi credo sia molto questione di abitudine

Fatto solito giretto di 6 km con esercizi a corpo libero. Ed ora anch’io al lavoro :pale:
franz86
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da franz86 »

buon rientro a lavoro a tutti ... forza che pasqua è vicina!! :D
io oggi mi faccio una nuotata
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giokaos
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da giokaos »

Alla fine stamattina allenamento misto: 12' vogatore - 24' corsa - 19' vogatore.
Avanti così :salut:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Arla »

Buongiorno!
Noi invece siamo fortunati e ci riposiamo fino alla Befana, quindi ora siamo in strada verso Pisa per una tre giorni di visita alla città+mostra sul Surrealismo...
Il B&B è vicino ad una ciclabile, pare, quindi domattina corsetta vampira anche per il Capo!
Buona giornata e buon lavoro a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Gloria83
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gloria83 »

Buongiorno a tutti!
Stamattina 12 km per me, gambe ancora indolenzite dopo il collinare di ieri...non sono abituata!🙈😅
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da aiace.ct »

Buongiorni.
Il club delle feriefinite é zeppo e anche io ne fo parte.
Zaino x palestra con migo...non son sicuro di riuscire ad andare...cmq ieri macinati 18.5 km turistici x l amico che spinge(traduci: corre veloce) fino all ossario Custoza e ritorno. Ho portato il vetro all isola ecologica e per un periodo non apro più nulla (il berlucchi in frigo mi guarda quotidianamente).aggiungo zero pane e conto di rientrare in quota 80 kg entro 20 gg.

Detto ciò per il 2019 non ho atti eroici da mettere a calendario...profilo basso e macinatio kilometrarum ubique fino al 31.12.

Aloha
Venezia??

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