Andare a correre appena svegli 22

[oscar56]

Ciao Teo ho visto su gc la tua uscita con molto piacere. Consiglio fai sempre la stessa distanza fino a che, a respiro facile, non migliori di almeno un minuto nella media e poi incrementi la distanza a poco a poco e sai come. In bocca al lupo a tutti e due.

[AleRedCR]

In bocca al lupo Teo, per tutto.

[teomazz]

Grazie mille....
@Oscar: "a respiro facile" ora non riesco nemmeno a stare comodo sul divano, figurati a correre... che poi correre è un eccesso... ormai ho la pancia che sembra quella di una partoriente, ho le cosce che ogni volta che passo dal salumiere vengono scambiate per dei Rovagnati, ho la faccia che sembra un Tango, non ho più un singolo mento, ma ne riesco a contare 3, a volte 4.... Stamattina ho pure patito freddo un po' perché non ricordavo come vestirmi, un po' perché andavo talmente piano che non riuscivo nemmeno a scaldarmi...
beh sono messo come i pazzi, ma va bene così

[Gaietta]

@teo in bocca al lupo per tutto a te e consorte!

[Arla]

Bentornato Teo e in bocca al lupo a te e signora!

[Stef83]

@teomazz piacere, io sono un novellino (sebbene leggo il forum da molti anni), incuriosito dalla tua firma sono andato a rileggere il diario, che bell'avventura. Dimostri che l'importante è trovare la forza per inseguire i propri sogni. Ora sotto con la corsa, dai che quando la testa c'è, le gambe prima o poi seguono!

[run4fun]

Forza @Teo

[Jorgelin]

Forza @Teo,Bentornato!

Io oggi fatto uscitina soft di 9,4km. Pronto per andare a Bologna e poj domani a Milano.

Intanto la tensione pregara comincia a farsi sentire...

Buona giornata a tutti!

[Gaietta]

Buongiorno
oggi si riposa.
@jorge anch’io non vedo l’ora, ormai ci siamo

Buon mercoledì

[aiace.ct]

Teooooo traguardaci tutti.

Buonagiornata.dopo lavoro mi imbatto sul tapis e in bici...2h non di piû.
Ciaociao