Tra l’sère e castei insemà l’aido - Ghisalba (BG) - 06/01/2019

[alby1986]

Segnalo questa Manifestazione podistica Csi km. 5 - 10 - 14 - 19 . Contributo di partecipazione: - €.4,50 con premio (prodotto alimentari) - €.2.50 senza premio.

[Ste1985]

Ciao Alby, l'ho già fatta gli scorsi anni e non è male, con vari tratti lungo il Serio, e dovrei esserci anche domenica!

[alby1986]

Perfetto, io credo farò 19 più 10 almeno... Devo fare un po' di km... Perfetto, potremmo beccarci allora, io partiro presto

[deste]

Presente anche io!

[Edo70]

Presente 19... e forse 10+19

[Ste1985]

Fatta la 19, che era poco meno di 18 in realtà.
Bel percorso, specie i km lungo la ciclabile del serio.
All'inizio c'era un bel freschino, con -3/-4 °C ma poi con il sole si è scaldata bene.

[alby1986]

Eccomi... Fatta la 19+5, alla fine come ha detto ste1985 era poco meno di 18, e la 5 poco piu.
Qui la traccia https://connect.garmin.com/modern/activ ... que_id=150
https://www.relive.cc/view/g28657136318
Partito molto presto, alle 7, faticato a scaldarmi ma bene, ho pagato il bigiornaliero di ieri perché alle fine ero parecchio stanco ed ho optato per la 5 invece che la 10.
Ristoro bello e buone le barrette al cioccolato e farina d avena.

[deste]

Purtroppo succedono anche queste cose

https://www.ecodibergamo.it/stories/bas ... 298859_11/

[alby1986]

Caspita poverino

[Edo70]

Riposi in pace....