Sto combinando un casino!!!

Commenti e discussioni sulle scarpe da running

Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego

Avatar utente
morfeo68
Top Runner
Messaggi: 8680
Iscritto il: 4 dic 2008, 12:07
Località: Parma

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

beast di brooks ma non so le trovi da noi
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
superfog
Novellino
Messaggi: 3
Iscritto il: 20 gen 2020, 15:32

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da superfog »

morfeo68 ha scritto: 20 gen 2020, 18:15 di mizuno puoi provare le rider per le gare
dato il tuo peso
scarpe reattive sono floatride nrg
triump 17
.......
grazie, ma da quello che leggo nei siti specializzati sono tutte scarpe poco performanti per un passo oltre i 5 minuti a km. mi servirebbe qualcosa di più veloce ma con un minimo di sostegno. Compagni di corsa di suggeriscono anche le Nike Zoom Fly 3. Voi che dite?
Avatar utente
morfeo68
Top Runner
Messaggi: 8680
Iscritto il: 4 dic 2008, 12:07
Località: Parma

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

dipende
devi dirci di piu'
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
Connesso
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12913
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da victor76 »

Superfog, io ho piú o meno il tuo passo e il tuo peso e da anni uso le Triumph o anche scarpe piú pesanti tipo le Mizuno Enigma. Siamo pesanti e necessitiamo di ammortizzazione
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
orange
Guru
Messaggi: 2616
Iscritto il: 13 feb 2019, 19:20

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da orange »

superfog
Le indicazioni sul passo vanno prese con le pinze. Sono indicazioni generiche, le scarpe protettive adatte anche per chi pesa da 80 in su vengono ipotizzate su passi non velocissimi. Io peso poco quindi non sono proprio nel tuo target, ma uso anche scarpe protettive e con supporto mediale ma corro i 10k sotto i 40 minuti senza problemi (come protettive ora ad esempio sto usando le Asics GT2000).
Il problema è che per via del peso, prendere scarpe troppo leggere potrebbe darti buone sensazioni agli inizi ma magari darti problemi sul lungo periodo. Quindi, se proprio vuoi provare scarpe più leggere, non farlo come unica scarpa. Abbinaci sempre una protettiva e alternale. Poi nel caso vedi se puoi anche "permetterti" di usare solo scarpe più leggere.

Le Nike Zoom Fly 3 potrebbero essere una buona scelta visto che le indicano fino agli 80Kg
superfog
Novellino
Messaggi: 3
Iscritto il: 20 gen 2020, 15:32

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da superfog »

grazie mille a tutti per i preziosi consigli
Kronk82
Novellino
Messaggi: 5
Iscritto il: 21 gen 2020, 16:47

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da Kronk82 »

Ciao a tutti, corro da un annetto a fasi alterne, è il momento di cambiare le scarpe. Finora ho utilizzato delle adidas Ultraboost, le ho trovate comode ma forse ora posso puntare a qualcosa di meglio.

Mi alleno sempre allo stesso Parco (Lambro, Milano) a giorni alterni, quindi su asfalto ma non perfettamente pianeggiante e giro intorno agli 8 km in 50 minuti. Ho 37 anni, sono circa 178cm x 70kg e credo di avere un'impronta a terra neutro, l'obiettivo del 2020 è raggiungere i 10 km e migliorare il passo. A volte provo un po' di fastidio nella zona più alta di un quadricipite (forse muscolo sartorio), subito sotto l'anca, mi chiedo se non possa limitare il fastidio con delle scarpe più leggere delle mie.

Grazie per i consigli.
Ultima modifica di Kronk82 il 21 gen 2020, 18:03, modificato 1 volta in totale.
Avatar utente
morfeo68
Top Runner
Messaggi: 8680
Iscritto il: 4 dic 2008, 12:07
Località: Parma

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

floatride nrg
iso ride 2
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
Kronk82
Novellino
Messaggi: 5
Iscritto il: 21 gen 2020, 16:47

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da Kronk82 »

Stai rispondendo a me? Intanto ho provato a cercare Floatride (nrg non trovo nulla), vengono fuori delle reebok ma sembrerebbero consigliate (su runnea) per un passo lento. Sicuro che siano valide per il mio obiettivo, cioè migliorare il ritmo?

Io mi stavo indirizzando su scarpe tipo Mizuno wave shadow 3.

Grazie.
Avatar utente
morfeo68
Top Runner
Messaggi: 8680
Iscritto il: 4 dic 2008, 12:07
Località: Parma

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

si Kronk
sono le energy
viewtopic.php?p=2355029#p2355029
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg

Torna a “Scarpe”