Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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Junxrunx
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Messaggio da Junxrunx »

Per la maratona mi sembra di aver letto 5:30... comunque sul sito trovi di sicuro tutte le info
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Messaggio da Beppogo »

@Yunxrunx, grazie dell'informazione il tempo sarebbe abbordabile anche per un mega tapasciome come me,almeno come velocità proporzionata alla mezza, 2 anni fa avevo fatto un test sui 22 km a 6.59 min/km tempo ridicolo,ma sufficiente per evitare la squalifica
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brian boru
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Messaggio da brian boru »

quest'anno tento la maratona ma anno scorso ho fatto la mezza. tempo limite 2:30, percorso piattissimo e da personale, i primi 3 andarono tutti sotto il precedente record del mondo (complice anche la giornata perfetta 10° gradi di temperatura fissi, zero vento), organizzazione perfetta, città splendida. se hai modo prendi confidenza il prossimo anno con la mezza e programmi la maratona per il 2021, hai tutto il tempo per stare abbondantemente sotto il limite e anzi prenderti una bella soddisfazione!
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Messaggio da Beppogo »

@brian boru, grazie dell’info e in bocca al lupo per la maratona.
l’idea sarebbe quella mezza e dopo mara, la voglia è tanta.
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Edika
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Messaggio da Edika »

Scusate, sto cercando un pettorale per Valencia, so che sono finiti da tempo, ma se qualcuno, per cause di forza maggiore dovesse rinunciare e non sa come piazzare il pettorale, io sarei interessato. Potete contattarmi in privato sul forum.

Grazie

Edika
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run4fun
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Messaggio da run4fun »

Mi inserisco anche io...
Prenotato tutto, mi sono dimenticato di seguire il 3d del forum, meno male che è arrivata la mail di verifica dati... :mrgreen:
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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brian boru
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Messaggio da brian boru »

come state messi a lunghi ad un mese? io li ho falliti tutti, sono riuscito a farne 30 domenica scorsa ma a questo punto grasso che cola se riesco a farne un altro da 32\34 il 10 novembre. già è la prima maratona della mia tribolata ed ingloriosa carriera podistica, mi sa che mi candido ufficialmente al fallimento… va beh ci provo lo stesso ovviamente :D
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cravals
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Messaggio da cravals »

Ultimo lungo domenica a Rieti per la 33.3km. e' il secondo e ultimo.
3k 09.56 Arezzo riparte di corsa - Arezzo 2020
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Messaggio da samxt »

Sono abbastanza allineato al programma, ad ottobre la domenica sempre tra i 27 e i 33km (alternando collinari a variazioni di ritmo).
Mi manca 37k dom.3, 30k dom.10 e Mezza dom.17.

there is no wifi in the forest but i promise you will find a better connection
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jean1968
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Re: Maratón Valencia (Spagna) - 01/12/2019

Messaggio da jean1968 »

brian boru ha scritto: 31 ott 2019, 11:59 come state messi a lunghi ad un mese? io li ho falliti tutti, sono riuscito a farne 30 domenica scorsa ma a questo punto grasso che cola se riesco a farne un altro da 32\34 il 10 novembre. già è la prima maratona della mia tribolata ed ingloriosa carriera podistica, mi sa che mi candido ufficialmente al fallimento… va beh ci provo lo stesso ovviamente :D
Di “lunghi” ho fatto solamente la maratona di Berlino (3h e 48), ora vedo se questa domenica aggiungo ad una tapasciata di 20 km una decina di km in più! Poi il 10 ho la mezza di Ravenna.
Le 2 domeniche successive farò distanze intorno alla mezza e poi vada come vada.
Spero nelle 3 ore e 30 salvo sorprese meteorologiche (a Berlino nubifragio dal 24^ km)
10 Km - 41’22” (10k Zaragoza-Spagna)
16,09 Km - 1h 10’ 22” (1^ Treviso 10 Miles)
21,097 km - 1h 31' 52” (5^ Eroica1518 Vittorio V.to)
30 km - 2h 35’ 27” (Cortina-Dobbiaco)
42,195 km - 3h 47’ 16” (24^ Maratona Roma)

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