Parimpampum...

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Steve J. Roger
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Messaggio da Steve J. Roger »

... eccomi qua!
Iscritto da qualche mese, sinora sono sempre stato "utente passivo", consultando qui e lì. Nell'ottica di partecipare in maniera più attiva prossimamente, mi sembra giusto presentarmi.
Sono Stefano, 37 anni, corro in maniera più "applicata" da poco più di un anno (ma saltuariamente da sempre). Dall'anno scorso sono tesserato con una società podistica amatoriale di Bari (città in cui risiedo) e ho cominciato a fare gare. Adoro anche correre in montagna, ma qui a basse latitudini non è semplicissimo allenarsi in questo senso :D
Un salutone a tutti, e a presto su questi canali!
Sportivamente vostro,
Steve
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gian_dil
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Re: Parimpampum...

Messaggio da gian_dil »

Benvenuto :beer: ...tempi in firma di tutto rispetto =D>
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Parimpampum...

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Stefano!
Magari ci vedremo in qualche tappa del campionato di corsa in montagna che ci sarà nelle nostre regioni:
Immagine
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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Steve J. Roger
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Re: Parimpampum...

Messaggio da Steve J. Roger »

Speriamo! Sto recuperando degli affaticamenti, se tutto va bene avevo nel mirino Mattinata e Porto Selvaggio [-o<
(A settembre dell'anno scorso ho fatto uno stupendo Grivola Trail in Val d'Aosta, 25k, 1700m D+)
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Parimpampum...

Messaggio da victor76 »

Mattinata e Porto Selvaggio sono quelli a me più lontani e che quindi quasi certamente salterò...
Dell'elenco ti consiglio di fare Terranova di Pollino e Sala Consilina, fatti da me lo scorso anno e col forte desiderio di rifarli!
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Steve J. Roger
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Re: Parimpampum...

Messaggio da Steve J. Roger »

gian_dil ha scritto: 5 feb 2019, 15:03 Benvenuto :beer: ...tempi in firma di tutto rispetto =D>
Ti ringrazio ^^
Anche se ora bisognerà impegnarsi per ritornare a quel livello, visti gli ultimi stop per problemi fisici (mi pare di capire leggendo in giro che al primo anno di competizioni non è così infrequente qualche problemino in più).
victor76 ha scritto: 5 feb 2019, 17:06 Dell'elenco ti consiglio di fare Terranova di Pollino e Sala Consilina, fatti da me lo scorso anno e col forte desiderio di rifarli!
Grazie per il consiglio, me li segno!
(I due che ti dicevo mi sono stati consigliati da un paio di miei compagni di squadra, se quest'anno li rifanno partecipo con loro).
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Re: Parimpampum...

Messaggio da Chilis »

Ciao benvenuto
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Re: Parimpampum...

Messaggio da karl63 »

Benvenuto...
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Re: Parimpampum...

Messaggio da Flanik »

Steve J. Roger ha scritto: 5 feb 2019, 17:01 -----[-o<
(A settembre dell'anno scorso ho fatto uno stupendo Grivola Trail in Val d'Aosta, 25k, 1700m D+)
Dietro l'angolo :D :D :D :D :D
benvenuto e ti invidio invece le corse al mare ..... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Running prealpino RP- Triathlon Brescia Dttri
4/12 HM 12HM24
5k: 22.07 Corritalia 2019
10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione HM 2019
30k : 2h 56.20 Cortina-Dobbiaco 2022
42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia 2023
Bio: 1970 1.72 , 73,5 Kg
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Steve J. Roger
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Re: Parimpampum...

Messaggio da Steve J. Roger »

Flanik ha scritto: 6 feb 2019, 9:32 ti invidio invece le corse al mare ..... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Beh sì, quella sì è una bella cosa, per la sensazione di libertà e per la possibilità di disporre di lunghi percorsi assolutamente pianeggianti.
L'unica cosa a cui bisogna fare attenzione è il vento, condizione non infrequente... certi giorni (da noi in particolare quando soffia il Maestrale) ti trovi a correre più o meno così
:asd2:
Immagine

Alla mezza di Bari di ottobre scorso abbiamo avuto raffiche laterali anche a più di 70Km/h... io che sono leggerino ogni tanto sbandavo xD
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