Ciao!

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ghoghi15
Mezzofondista
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Iscritto il: 28 feb 2019, 15:52

Ciao!

Messaggio da ghoghi15 »

Ciao,sono italo da Perugia e dopo mille problemi fisici mi piacerebbe riprovare a correre. Speriamo bene!
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iceunstable
Top Runner
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Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: Ciao!

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto !!!! :thumleft:
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sangio
Mezzofondista
Messaggi: 57
Iscritto il: 12 gen 2018, 15:48

Re: Ciao!

Messaggio da sangio »

benvenuto
PB:
10km 41':48''
21km 1h:32':25''
42km 3h:36':21''
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victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12912
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Ciao!

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Italo, e buona ripresa!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
cravals
Maratoneta
Messaggi: 285
Iscritto il: 5 feb 2019, 16:00

Re: Ciao!

Messaggio da cravals »

Ciao Italo, io sono di Assisi ma lavoro a Perugia e corro durante la settimana al percorso verde e al Santa Giuliana. Benvenuto.
3k 09.56 Arezzo riparte di corsa - Arezzo 2020
5k 16.48 Rieti Campionati Italiani master 2021
10k 34,28 Attraverso Cesenatico 2022
21k 1.15,23 Mezza dei fiori San Benedetto del Tronto 2022
42k 2.43,28 Firenze Marathon 2021
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pippotek Utente donatore Donatore
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Messaggi: 4160
Iscritto il: 3 dic 2014, 19:20
Località: Torino

Re: Ciao!

Messaggio da pippotek »

Benvenuto anche da parte mia!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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grantuking Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 11166
Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella

Re: Ciao!

Messaggio da grantuking »

Benvenuto :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
karl63
Ultramaratoneta
Messaggi: 1359
Iscritto il: 12 ott 2011, 16:57
Località: cremona

Re: Ciao!

Messaggio da karl63 »

Benvenuto...
rswinger
Mezzofondista
Messaggi: 55
Iscritto il: 30 mag 2016, 13:04

Re: Ciao!

Messaggio da rswinger »

benvenuto!
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Petronio Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Ciao!

Messaggio da Petronio »

Benvenuto!
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)

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