Andare a correre.... dopo lavoro 3

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mampr
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da mampr »

Buon anno ragazzi!!! Oggi sono uscito a farmi una passeggiatina e guadagnarmi il badge e qualche prosecchino aggiuntivo.....

Chiudo il 2019 con 2363 km, per il 2020 vorrei arrivare ad almeno 2500
Marco

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PB:
11k - 51'02" (Garmin VM10K - 22/10/2017)
21k - 1h41'44" (Cangrande Half Marathon - 19/11/2017)
41.7k - 4h03'58" (Firenze Marathon - 24/11/2019)
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elisa udine
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da elisa udine »

tanti auguri di buona fine e soprattutto buon anno nuovo a tutti!!!! questo 2019 è stato più bello grazie al vostro sostegno :flower:
abbracci a tutti
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338 :flower:
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Pablo70
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da Pablo70 »

Grazie a te dolcissima Elisa,
Buon Anno e buone cose di corsa e non.
@mampr
Complimenti per i km fatti, io chiudo con 1724, obiettivo da neo SM50 ritoccare il pb in mezza, nello sfondo la maratona ma ci devo pensare moooolto bene.
Ci sentiamo...... quest'altr'anno!!!!!
Pablo
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5k 0:20:18 10k 0:41:07 - 21k 1:28:57 42k 3:29:42 Sarnico Lovere '19 1:58:39

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gandrea
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da gandrea »

Ciao auguri e non ubriacatevi troppo in questo fine 2019 . Per me stasera una serata come un altra , si fa niente . in compenso sono in ferie fino al 6 ma continuerò a rompervi le balle con aggiornamenti delle uscite qui :D domani prima uscita del 2020 , il primo anno di corse iniziate a metà giugno si chiude con 423 km
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da Beppogo »

Fermi tutti! Scusate la mia ignoranza abissale :oops: ma che cosa cavolo è il badge :nonzo:
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Pablo70
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da Pablo70 »

Ciao Beppogo,
Il badge è sul Garmin Connect se sei Garmin munito e li ottieni in svariati modi uno di questi e registrare un'attività il primo giorno dell'anno.
Pablo
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da Beppogo »

Ah ecco! Grazie Pablo io corro con il cardio frequenzimetro polar, e mi calcolo km e dislivelli con le mappe su internet, lo so sono strano :lol: ma sono abituato così,mi piace calcolarmi gli itinerari da me alla vecchia maniera , se non altro da runner 🏃‍♂️ anziano so ancora leggere una cartina geografica, interpretare le curve di livello e calcolare pendenze
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ludovico_van
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da ludovico_van »

Intanto io sana invidia per una mia amica che è andata a svernare in Madagascar. Ne approfitto per augurare un buon anno a tutti.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da Arla »

Ma come, io ho fatto una camminata in montagna registrata, ma nessun badge!!!!! :cry:
Perché?!?!
Comunque auguro un buonissimo 2020 a tutti i dopolavoristi! Un abbraccio!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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AleRedCR
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da AleRedCR »

Auguri a tutti!
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"

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