Andare a correre.... dopo lavoro 3

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marpit
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da marpit »

@vvale buon viaggio e buon divertimento :D
@mampr super in bocca al lupo per domenica

Ieri sera fatti 13k all inclusive con dentro 10 di medio, ho faticato a rompere il fiato e mi sembrava di correre con uno zainetto da 10kg extra....però rientrato giusto 1 minuto prima dell'acquazzone :culone:

Buone corse a tutti!!
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mampr
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da mampr »

@marpit Viva il lupo! Non sarà PB ma spero di migliorare un po' il tempo di Riva ...
Marco

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contaccio
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da contaccio »

Oggi in vena di iscrizioni. Iscritto alla Verona Marathon
Mampr in bocca al lupo per domenica
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elisa udine
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da elisa udine »

ciao a tutti!
@Vale buon viaggio e buona corsa!
@mampr in bocca al lupo per la mezza!!!
buon weekend di corse a tutti... Io andrò in Istria a prendere ( spero non troppa) pioggia... :shock:
abbracci sparsi a tutti :beer:
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42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
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TheBeast
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da TheBeast »

@stella66 Ciao! si per ora tutto ok, le gambe non hanno nessun tipo di dolore per fortuna (ma questo già da martedì). Più tardi vi aggiorno sulla mia uscita :)
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mampr
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da mampr »

grazie @contaccio e grazie @elisa !! in bocca al lupo a te in Istria! Anche qui danno pioggia....
Marco

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elisa udine
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da elisa udine »

w il lupo! incrociamo le dita che siano poche gocce [-o<
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contaccio
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da contaccio »

in bocca al lupo anche a te Elisa!
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TheBeast
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da TheBeast »

Eccomi ragazzi! Primo allenamento dopo la maratona, ho percorso 18km tranquillo tranquillo :) tutto ok :beer: :beer:
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elisa udine
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da elisa udine »

ottimo TheBeast!
grazie contaccio, w il lupo :beer:
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