Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

Messaggio da Petronio »

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Esteban32
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

Messaggio da Esteban32 »

Iscritto pure io alla 30, mi accompagnerà sbrave per controllare che non mi venga un infarto e non mi fermi prima :smoked: ciromi, nel caso ci sia, non so che ritmo vorrà tenere e quindi non so se ci farà compagnia..
"Ieri sono andato a correre.."
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

Messaggio da Liviom »

Bel gruppo!!!!
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seiji
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

Messaggio da seiji »

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Sbrave83
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

Messaggio da Sbrave83 »

@Liviom ci stai pensando? :smoked:
@esteban32 ricordati che 30 km non li ho mai fatti quindi è più probabile che sia tu quello a dover tirare :beer:
10k: 42:06 (crema hm 10/11/2019)
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Liviom
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

Messaggio da Liviom »

Mi sarebbe piaciuto, ma i primi di settembre è troppo presto. A Parma andrò a ottobre per la 32
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Esteban32
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

Messaggio da Esteban32 »

si ma te fai la mezza a 4'20" io a 4'45" :lol: devi solo aggiungere 9 km.. quindi secondo me sui 5' riesci a farli in tranquillità.. io a 5'10" sono già sul tirato..
"Ieri sono andato a correre.."
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robertovedovi67
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

Messaggio da robertovedovi67 »

Ci sto pensando per la mezza e seguo visto la presenza di forumendoli, @Esteban, @Sbrave @Mirco, @Miro e altri che vorrei conoscere, piuttosto immagino la preparazione che posso fare in Sicilia in Agosto... :caldo: :help: :study:
5 Km 22:23 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
10 Km 44:59 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
21,097 Km 1:40:08 (MM S.Miniato - 08/12/19)

Immagine Roberto
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gian_dil
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

Messaggio da gian_dil »

prendila come viene...non puntare a nulla essendo davvero troppo presto come data per puntare ad un PB....poi però non si sà mai :smoked:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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Podistica San Damaso
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

Messaggio da Podistica San Damaso »

@vito
Ma la 30 sono i soliti 3 giri da 10km o e' cambiato il percorso?
Diciamo che in preparazione alla "mattana" che intendo fare il 19 ottobre questi 30 cadono a fagiolo.
Mi ricordo anche gli altri anni tanti forumendoli presenti, sara' un piacere rivedervi :beer:

Se e' come gli altri anni, si fa tutto in centro, quindi ottima location e parcheggi tantissimi visto che quelli blu la domenica non si pagano :thumleft:
Come per quella di Reggio e quella di Parma di ottobre, sono organizzate da amatori ma si sta benissimo e vieni super coccolato
28/04/2024 21k Strapanaro (San Damaso MO)
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