Parma Mezza Maratona - 08/09/2019

[maarco72]

o cxxx...

[Petronio]

Bigne28 - 21km - 355
Vito.Francavilla - 21 km - ?
Slowest Runner - 21 km - 33
Attenov - 10 km - 46
Miro69 - 21 km - 53
Denis74 - 21 km - 66
Seji - 21 km - 131
Robertovedovi67 - 21 km - 367 - in modo da precedere Petronio
Esteban32 - 30 km - ?
Gian Dil - 30km - 3100
Petronio - 30 km - 3037 - 4/20 - 4/25 a km
Filattiera - 30 km - 3049 - 4/10 - 4/15 a km - in modo da precedere Petronio
Sbrave83 - 30 km - 3055 - 5/10 a km - l' unico che non vuole precedere Petronio
Ciromi - 30 km - 3052
maarco72 - 30 km - 3057 - in incognito ma per precedere Petronio
Babbo di Filattiera - 10 km - ? - 05:45" - sicuramente non precederá Petronio
Mirco 72 – 30 km – 3240 – in incognito tirato da maarco72 per tendere un agguato a Petronio

[vito.francavilla]

Eccomi ragazzi.
Faro' la 30 km in preparazione di New York 2019
ritmo 5 e 20 al km
qui a Parma fervono i preparativi
Mi troverete anche il sabato al ritiro pettorali
Vi aspetto a Parma ragazzi
Dai che manca poco

[robertovedovi67]

Appena prenotato hotel, ragazzi è previsto un raduno/cena serale, ed eventualmente con compagne/figli al seguito ?

[vito.francavilla]

Presentate questa mattina le maglie Ufficiali
Dai che manca poco

[Sbrave83]

@robertovedovi arriverò a Parma direttamente domenica mattina, ci sarò sicuramente per il raduno mattutino. Avete già idee?

[filattiera]

Anche io e famiglia (moglie, figlia e babbo + pastore svizzero di 4 mesi abbastanza vivace) ci saremo la domenica mattina. Chi avesse bisogno di un pacer per i primi 800 metri, mi faccia sapere: il cane corre veloce

[gian_dil]

Ragazzi....ma il ritrovo dove lo facciamo?
@insane ..... @LaMaury .... anche voi e

[robertovedovi67]

@gian...al coperto

[Petronio]

Bigne28 - 21km - 355
Vito.Francavilla - 21 km - ?
Slowest Runner - 21 km - 33
Attenov - 10 km - 46
Miro69 - 21 km - 53
Denis74 - 21 km - 66
Seji - 21 km - 131
Robertovedovi67 - 21 km - 367 - in modo da precedere Petronio
Esteban32 - 30 km - ?
Gian Dil - 30km - 3100
Petronio - 30 km - 3037 - 4/20 - 4/25 a km
Filattiera - 30 km - 3049 - 4/10 - 4/15 a km - in modo da precedere Petronio
Sbrave83 - 30 km - 3055 - 5/10 a km - l' unico che non vuole precedere Petronio
Ciromi - 30 km - 3052
maarco72 - 30 km - 3057 - in incognito ma per precedere Petronio
Babbo di Filattiera - 10 km - ? - 05:45" - sicuramente non precederá Petronio
Mirco 72 – 30 km – 3240 – in incognito tirato da maarco72 per tendere un agguato a Petronio
Vito francavilla - 30 km - ? - 5/20 a km per essere sverniciato da Petronio

Arrivo il sabato ma non so a che ora... sto alle 12 a Massa da Roma, devo vedere quando parto... temo di avere un po' di sonno dopo la Roma by night run della sera del venerdì. Che bella pioggerella eh?