46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
"la nuova data"....sarà quella ufficiale del prossimo anno
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Annullano anche quelli. Ho un amico che avrebbe dovuto fare il Trail del Marchesato a Finale Ligure (SV) domenica scorsa, ma hanno fatto "saltare" tutto.
È comprensibilmente furioso.
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Regolamento, sezione "impossibilità sopravvenuta" (Art 18?): "Nel caso di annullamento e/o rinvio della gara, l’iscrizione effettuata potrà essere utilizzata per la nuova data stabilita o potrà essere utilizzata per la gara che verrà effettuata l’anno successivo. L’atleta in tale circostanza potrà usufruire anche della facoltà di trasferimento indicate al punto 4 del presente regolamento."
Per quanto riguarda le gare di Marzo, nessuna esclusa, purtroppo le (ri)vedo grigie. Non è per fare l'uccello del malaugurio ma le redigende (anvedi che parolone che sfoggio) linee-guida vanno in quel senso.
Per il resto, stasera tanta tristesa e fastidiu.
Sono in fase di scarico e domenica farò comunque la mia Roma Ostia personale. Pensavo agli Acquedotti (3x+qualcosa), ma con lo sterrato non faccio il tempone. Suggerimenti per un percorso piatto zona RM per la mia tristerrima Roma Ostia simulata?
Per quanto riguarda le gare di Marzo, nessuna esclusa, purtroppo le (ri)vedo grigie. Non è per fare l'uccello del malaugurio ma le redigende (anvedi che parolone che sfoggio) linee-guida vanno in quel senso.
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Ponte milvio castel giubileo. Andata ritorno sono 21 segnati... Percorso da pb
Aiutami sul mio diario tra pesi e dieta nel tentativo di una nuova maratona "forte"
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21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
Ogni sabato 5km gratis a Roma
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Ponte Milvio - Castel Giubileo A/R. Interessante. Che possa presto diventare una mezza maratona sulla falsariga della prima edizione della Roma Urbs Mundi? I podisti di lungo corso ricorderanno. La R.U.M. nacque nel 1999 col proposito di sostituire la Roma-Ostia che quell'anno non si disputò. Ventuno anni fa.
Partecipa anche tu alla Rebus Marathon!
(soluzioni a pag. 30) viewtopic.php?t=56919
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Ponte Milvio - Castel Giubileo è un bellissimo percorso che faccio spesso, però la vedo dura organizzarci una Mezza A/R. È una pista ciclabile, non ci sarebbe lo spazio sufficiente.

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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
preferisco il tratto da ponte milvio verso giù per dieci Km e ritorno; molto più apprezzabile dello scenario distopico post-atomico di castel giubileo la mattina presto di domenica.
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
@douglas_mortimer il problema è che non è segnato con rotella (se non a pezzi) e il gps sballa parecchio. Per un lungo a cdc se po' fa (ma allora roma offre moooolto di meglio), per un lungo a ritmi precisi o tentativi di test/pb in allenamento nun va bene.
Peraltro ora ci sono dei tratti interdetti per il fango (o perché ci sono i camion che stavano rimuovendo il fango) se si va verso testaccio
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