[Discussione ufficiale] Garmin Swim 2

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far6972
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Iscritto il: 16 apr 2023, 12:27

Re: [Discussione ufficiale] Garmin Swim 2

Messaggio da far6972 »

Grazie per la tua risposta azzeccata. Io ho 65 anni ed è per questo che ci tengo ad avere un controllo discreto della FC per di più dopo la seconda dose della Pfizer per circa 3 mesi ho sofferto delle dispnee quasi al soffocamento, probabilmente dovute ad un'infiammazione del miocardio. Dopo 4-5 mesi mi sono ripreso abbastanza bene direi anche se non con molta costanza (tre mesi di pausa dal nuoto dal 31/12/22 fino al inizio aprile) e quasi un mese di ripresa riesco a fare 10X200 + 10x100 e altre ripetute nella prima seduta di nuoto con una pausa di 15-20 secondi (ne faccio 3 dopo 3-4 minuti di pausa per un totale di 4500 m) il passo medio secondo lo Swim 2 è di 1:37 per 100m e lo Swim 2 mi da una FC media di 122 bpm e 157 bpm di FC max. Credo che tale misura rispecchia meno battiti di quelli reali....Grazie tante per il consiglio se ha altro apprezzerei volentieri.

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